Бандаж, корсет для занятия Фитнесом для женщин.
Бандаж, корсет для занятия Фитнесом для женщин.
Особенно актуально для женщин после родов. Диастаз-расхождение прямых мышц пресса (Образование щели), часто возникает после рождения ребёнка.
На пути к решению этой проблемы нужно заниматься физкультурой, а чтоб не было болевых ощущений, выполнять упражнения в корсете.
А вот тут самое интересное, корсет должен хорошо утягивать от рёбер до лобка, при этом давать возможность двигаться. И самое важное — не скатываться к центру (талии).
У меня после родов было много разных вариантов бандажей и корсетов, но не один не совмещал все эти важные моменты.
Нашла это чудо -корсет спустя 10 лет после родов.
Мне он уже не нужен, но очень хочется поделиться с девчонками, кому он сейчас необходим.
Первое, он очень красивый, изящный, хоть покупай просто так. Второе, два уровня фиксации: сначала по всей ширине плотной тканью, потом жесткими резиновыми накладками, которые не впиваются, а давят по всей ширине.
В третьих, в нем есть гибкие спицы, создают стройный силуэт, и распределяют нагрузку по всей поверхности.
Не смотря на их наличие, выполнять физические упражнения достаточно комфортно.
Подкупает и то, что в его создании участвовала женщина спортсменка, которая вложила в него максимум функционала и красоты.
И то и другое очень важно для нас, девчонок.
Не занимаюсь рекламой этого производителя….
Я просто знаю, как непросто найти многофункциональную одежду, чтоб она была и красивой.
После родов я бы его рекомендовала носить 3-4 часа в день. И включить брюшное дыхание, типа вакуум. Это укрепляет внутренний пресс.
Вакуум или брюшное дыхание выполнять утром, после туалета, на голодный желудок. Без бандажа. Только после этого можно его одеть.
Ну а теперь демонстрирую этот «подарок для девчонок»
EXOCORE 2.3 -один из лучших поясов / корсетов для тренировок фитнесом, кроссфитом.
#корсетпослеродов #диастаз #корсетдляфитнеса #бандажпослеродов
Добавить комментарий